Все мероприятия

Два дня, которые мы посвящаем себе

Полная перезагрузка

Ретрит выходного дняНебольшая группа — до десяти человек3–4 октября 2026 г., с 14:00Malla küla, Viru-Nigula vald, 44016, ЭстонияСтоимость участия: 350 €Мероприятие прошло

Два дня, которые мы посвящаем себе. Глубокое погружение в бессознательное, работа со своим жизненным запросом, восстановление энергии, тело, баня, природа и море — пространство, в котором можно услышать себя и увидеть то, что в обычной жизни остаётся за пределами внимания. Каждый приезжает со своим запросом. Это может быть ситуация, в которой сложно принять решение, повторяющийся жизненный сценарий, отношения, состояние, внутренний конфликт или вопрос «Куда мне дальше?». Наша задача за эти два дня — пройти путь от запроса через глубокое исследование к большей ясности и своему дальнейшему направлению. Группа маленькая — до десяти человек. Так у каждого хватает и тишины, и внимания.

Что входит в стоимость

  • Работа со своим запросом

    От личного запроса в круге — через глубокую практику — к ясности и направлению.

  • Погружение в бессознательное

    Внутренние состояния, телесные реакции и сценарии — под сопровождением Оксаны.

  • Банная церемония

    Продолжение дневной работы через тело и тепло: отпустить накопленное напряжение.

  • ЭВО-зарядка и практика с Эдуардом

    Своё упражнение для каждого и осознанное восстановление энергии.

  • Питание

    Обед, ужин, завтрак и завершающий обед. Про ограничения напишите заранее — учтём.

  • Ночь в усадьбе

    Комната, постель, полотенца. К вашему приезду всё готово.

Программа

Время ориентировочное: процесс живой, и любую часть можно пропустить, чтобы побыть у себя.

  1. 1

    3 октября — погружение

    • 14:00 — Заезд и размещение. Знакомимся с пространством, располагаемся. Чай и лёгкий обед.
    • 15:00 — Открытие круга. Знакомство и личный запрос: с чем я приехал, что сейчас происходит в моей жизни, какой вопрос я действительно хочу решить.
    • 15:30–19:00 — Глубокая практика, погружение в бессознательное. Работаем с запросами участников, внутренними состояниями, телесными реакциями и бессознательными сценариями — с тем, что стоит за привычными реакциями и повторяющимися ситуациями.
    • 19:00 — Ужин. Отдохнуть, побыть вместе и дать дневному процессу уложиться.
    • 20:00 — Банная церемония. Работа продолжается через тело, тепло и контакт с природой: освобождение от накопленного напряжения и возвращение внимания в тело.
    • 23:00 — Закрытие круга и интеграция первого дня. Делимся тем, что произошло, фиксируем важные осознания. Дальше — отдых и сон.

    Первый день — от запроса к глубокой практике и бане.

  2. 2

    4 октября — восстановление и направление

    • 09:30 — ЭВО-зарядка. Индивидуальная работа: ведущий подбирает каждому своё упражнение — с учётом тела, состояния и внутреннего процесса, — чтобы дальше делать его самостоятельно.
    • 11:00 — Завтрак.
    • 12:00 — Практика ЭВО с Эдуардом. Осознанное восстановление энергии: тело, внимание, энергетические меридианы, внутреннее состояние.
    • 13:30 — Прогулка к морю и по местам силы на мысе. Море, простор, движение, тишина — время, чтобы опыт встроился в обычную жизнь.
    • 15:00 — Общий обед и завершающая интеграция: что я увидел, что изменилось, что беру с собой, какое направление стало яснее.
    • 16:00 — Отъезд.

    Второй день — про энергию, природу и то, что увозишь с собой.

Что взять с собой и как подготовиться

Ничего особенного не нужно — вот короткий список.

  • Удобная свободная одежда для ЭВО-зарядки и практик — в ней должно быть удобно двигаться, сидеть и лежать.
  • Тёплые вещи обязательно: тёплые носки, шерстяная кофта или свитер, плед. Во время глубокого расслабления может хотеться дополнительного тепла.
  • Для бани: купальные принадлежности, одно-два полотенца и лёгкий халат или накидка, чтобы выйти после бани на свежий воздух.
  • Обувь для прогулки к морю и по мысу — может быть сыро.
  • Блокнот и ручка: за эти два дня приходят мысли, образы и решения, которые важно записать.
  • По желанию — личный символический предмет: украшение, амулет, кристалл или небольшая вещь, которая помогает чувствовать связь с собой.
  • И хорошее настроение, любопытство и готовность посвятить эти два дня себе.

Ведущие мастера

Оксана Рэй

Оксана Рэй

Автор метода ЭВО · Трансперсональный психолог, самопроецируемый проектор 5/1 по Дизайну человека

Автор метода ЭВО. Трансперсональный психолог и соматопсихолог, член Ассоциации психосоматики, самопроецируемый проектор 5/1 по Дизайну человека. Ясно видит и трансформирует самые глубокие корни проблемы человека в его бессознательном. На выходных сопровождает психологическую часть: помогает сформировать личный запрос, ведёт работу с внутренними состояниями, бессознательными сценариями и телесными реакциями и помогает интегрировать полученный опыт.

Подробнее о мастере
Эдуард Горн

Эдуард Горн

Основатель ЭВО · энергопрактик, рефлектор в Дизайне человека

Шесть лет учился у Валерия Богданова — мастера тибетской медицины, прошедшего обучение в монастырях Тибета и Индии, и прошёл у него активацию. Передаёт практику, которая легла в основу энергетической части ЭВО. Работает с телом и энергетическими меридианами. Тонко чувствует состояние человека и умеет слышать то, что рассказывает тело. На выходных ведёт практику осознанного восстановления энергии — работу с телом, вниманием и энергетическими меридианами. Вместе эти два направления и составляют основу ЭВО: энергия + осознанность.

Подробнее о мастере

Где и когда

3–4 октября 2026 г.Заезд:3 октября, к 14:00Отъезд:4 октября, до 16:00Длительность:2 дня

Время в программе живое: любую часть можно пропустить и побыть у себя.

Усадьба Malla

Malla küla, Viru-Nigula vald, 44016, Эстония

Бесплатная парковка на территории усадьбы.

Около часа от Таллинна по нарвскому направлению; ближайший город — Кунда (3 км), до моря 4 км. Без машины поможем спланировать дорогу и подскажем попутчиков.

Открыть в Google Картах

Что говорят участники

Не особо я в него поверил, но это сработало.
Роберт
Читать отзыв полностью
Добрый день! Хочу поблагодарить всех участников ретрита за прекрасно вместе проведённое время. Было прямо ощущение детской радости, восхищения и спокойствия одновременно. Эдуард и Оксана, спасибо вам большое за вашу энергию, заботу и поддержку. Я никак не ожидал, что смогу получить столько эмоций, информации и инсайтов от вашего ретрита. Надо отметить, что эта неделя выдалась для меня и моей семьи очень тяжёлой. Но при этом пришёл отклик, который я ощутил во время проработки на ретрите. Не особо я в него поверил, но это сработало. Буду рад следующей встрече с вами. Наташа, Саша — благодарю вас, что не позволили мне пропустить этот ретрит, это замечательное путешествие к своему подсознанию. Всем — до встречи!
Думаю над всем уже третий день, составляю план действий по своей жизни.
Татьяна
Читать отзыв полностью
Это было больше, чем я ожидала! Я кайфовала утренними зарядками, получила важные инсайты на трансформационной игре, и не только увидела свои энергетические блоки, но и смогла проработать какую-то их часть прямо во время ретрита. Меня прорвало на истерику прямо во время одной из практик, и я отдельно благодарю Оксану за персональную экстренную терапию. Там всплыло много вопросов, которыми я сейчас начинаю заниматься. Огромная благодарность Эдуарду, который моментально видел мои энерго-блоки и помогал с ними справиться. Хочу отдельно отметить, что все участники были там как будто бы не случайно, а специально для меня — чтобы указать на то, что мне нужно в себе исправить. Думаю над всем уже третий день, составляю план действий по своей жизни.
было классно прожить с вами вместе эти дни, состояния и эмоции
Наталья
Читать отзыв полностью
Всем привет, я ещё половину ночи «вибрировала» в своих энергиях. А сейчас хочу всем вам послать большую благодарность за эти невероятные, насыщенные эмоциями и новым опытом дни: за инсайты, за вклад каждого в наше поле, за вкусную еду, душевную компанию, за энергию, за безопасное пространство, за красивые «зеркала». Эдуарду и Оксане — за тёплый приём, заботливые руки и за организацию. В общем, было классно прожить с вами вместе эти дни, состояния и эмоции. И мы с Сашей открыты и рады друзьям, гостям, новым встречам, путешествиям, экспериментам — так что те, кто хочет продолжать общаться и грозился приехать в гости, смело пишите, звоните, приезжайте. Люблю вас всех.
Для меня было важно не расплескать состояние, полученное в Латвии, вернувшись в Таллинн.
Лиза
Читать отзыв полностью
Ретрит в Латвии закончился позавчера, но понимаю, что не хочу расставаться с этой энергией и с вами, так что счастлива возможности вновь встретиться. Не насытиться пока практиками с вами, поэтому надеюсь попасть к вам и на мызу на следующих выходных. Спасибо вам, ставшие уже родными Эдуард и Оксана, за ваше тепло, отдачу и волшебство, которое вы творите и дарите! Для меня было важно не расплескать состояние, полученное в Латвии, вернувшись в Таллинн. Поэтому даже не заходя домой, прямиком из Латвии — сегодня к вам. Неслучайные случайности, которые происходят во время практики, говорят сами за себя. Сегодня я попыталась сформулировать запрос, с которым войду в практику, и не представляла, в каком виде может прийти ответ. Сам собой ответ не пришёл, поэтому я продолжала делать привычные действия в потоке практики. Ответ пришёл очень неожиданно, и я до сих пор под сильнейшим впечатлением. Подошла Оксана и озвучила вопрос, звучавший почти точно так же, как запрос, с которым я входила в практику. После этого она поколдовала, и практика пошла в совершенно другом русле — также с использованием подручных предметов, которые появлялись рядом со мной, как только я о них подумаю. Благодарю вас от всей души. До новых увлекательных встреч, жду с нетерпением.
Вы мне все очень понравились, я хотел бы с вами ещё пообщаться, потанцевать и пройти ещё не один ретрит в будущем.
Алексей
Читать отзыв полностью
Благодарю всех за совместное времяпровождение! Вы мне все очень понравились, я хотел бы с вами ещё пообщаться, потанцевать и пройти ещё не один ретрит в будущем. Прекрасного вечера, мои дорогие!

Отзывы участников вводного ретрита ЭВО в Рагациемсе (Латвия), июль 2026: те же ведущие и та же практика. Публикуются с согласия участников, тексты приведены полностью. Отзывы отражают личный опыт; результаты могут различаться.

Мероприятие прошло

Эта страница осталась в архиве. Оставьте контакт — напишем, когда появятся новые даты.

Достаточно одного способа связи — email или телефона.

ЭВО — комплементарная практика: поддерживает восстановление и не заменяет медицинскую помощь.